|
|
|
별이 빛나는 밤! 이웃과 함께 야간체조교실에 참여하세요~
시민의 건강증진과 신체활동 활성화를 위해
문경시민신문 기자 / ctn6333@hanmail.net 입력 : 2025년 03월 06일(목) 07:31
공유 :    
|
|
|  | | | ⓒ 문경시민신문 | |
문경시보건소는 시민의 건강증진과 신체활동 활성화를 위해“별이 빛나는 밤! 이웃과 함께 운동해요!”라는 주제로 야간체조교실을 운영한다.
모전공원과 영강체육공원에서 3월 18일부터 6월 26일까지 화·목요일에 운영되며 저녁 시간대에 운영하여 직장인과 시간적 여유가 많지 않은 시민누구나 쉽게 참여할 수 있어 신체활동을 생활화 할 수 있는 좋은 기회이다
체조교실에는 전문 강사가 배치되어 근력강화운동, 스트레칭 등 다양한 프로그램을 흥겨운 음악에 맞춰 진행함으로써 시민들에게 삶의 활력소가 될 뿐 아니라 스트레스 해소에도 큰 도움을 줄 것으로 기대된다.
참가신청은 3월 7일(금)까지 문경시민이면 누구나 보건소를 방문하여 신청서 작성과 사전 검사(복부둘레 등)를 진행하면 된다. 프로그램 종강시에는 사후검사를 통해 신체변화의 피드백도 제공하여 신체활동의 성취감을 높이고 생활 속 운동습관 형성에도 도움이 예상된다.
문경시보건소(소장 박애주)는“시민의 건강생활실천 분위기 조성과 올바른 신체활동 습관을 형성 할 수 있는 좋은 기회이며, 체계적인 운동프로그램 운영으로 시민의 건강증진을 위해 앞으로도 최선을 다하겠다”고 전했다.
|
|
|
문경시민신문 기자  ctn6333@hanmail.net
- Copyrights ⓒ문경시민신문.
무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
|
|
|
|
|
|
|
실시간
많이본
뉴스
|
|
|
|
|
최신뉴스
|
|
|
 문경서, 행복선생님과 함께 노인.. |
|
[논평] 안주찬 시의원 출석정지.. |
|
문경시재향군인회 6.25참전유공.. |
|
산북중 창업동아리 산북꿈발전소,.. |
|
점촌초, 감정조절과 자존감 향상.. |
|
환경을 지키는 점촌 어린이 ‘텀.. |
|
유·초 이음 하나 되어 즐기는 .. |
|
축구공과 함께 뛰며 자라요!.. |
|
점촌도서관, 미술사학자 안현배 .. |
|
경북교육청, 교육감 주재 부패 .. |
|
그리운 의병장.. |
|
박열의사기념관, 「부모님과 함께.. |
|
‘해녀 서핑부터 안주 축제까지’.. |
|
문경대학교 간호학과, 유화작품 .. |
|
문경시, 간부공무원 대상 청렴교.. |
|
경북도 내 70세 이상 어르신 .. |
|
경상북도의회 예결특위, 2024.. |
|
문경시종합자원봉사센터, 2025.. |
|
문경대학교 간호학과, 해부학(카.. |
|
중앙공원 정비사업 준공식 개최!.. |
|
제8회 지음묵연전 개최, 문경 .. |
|
아이들이 행복한 점촌1동,「꿈꾸.. |
|
호계면 자연보호협의회, 하천쓰레.. |
|
경북도, 2025년 하반기 4급.. |
|
「호국보훈의 달」맞아 점촌중학교.. |
|
(기고문) 여름철 호우·장마, .. |
|
삶의 아픔과 희망을 노래한 시인.. |
|
가은고, 「2025 미니 교육과.. |
|
[호서남초] 호서남 봄누리 늘봄.. |
|
경북교육청, ‘경북글로벌교류단’.. |
|
[논평] 서민 지방살리는 추경,.. |
|
문경소방서, 신규임용 예정 의용.. |
|
경북 2.0 대전환 전략 마련... |
|
운전면허 적성검사 조기수검 홍보.. |
|
마성면 새마을회, 사랑의 감자 .. |
|
|
회원가입
기사쓰기
커뮤니티
광고문의
