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올바른 식습관으로 우리 몸을 건강하게 지켜요!
찾아오는 식습관 방문교육
문경시민신문 기자 / ctn6333@hanmail.net 입력 : 2022년 06월 21일(화) 18:29
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|  | | | ⓒ 문경시민신문 | |
당포초등학교병설유치원(원장 성태기)은 6월 10일(금) 유치원 원아 20명을 대상으로 문경시 어린이급식관리센터에서 찾아오는 식습관 방문교육을 실시하였다.
이번 교육은 유아들의 편식 습관 변화와 올바른 영양 섭취를 위한 6개 영양소 종류를 알아보고, 식품구성 자전거에 음식 스티커 붙이기 활동으로 유아의 시각에서 이해하기 쉽도록 실시되었다.
유아들과 건강해지는 바른 식습관 교육을 한 후, 영양소 팽이 만들기를 하였다. 팽이에 영양소의 이름과 사진을 붙이고, 팽이를 돌려보면서 골고루 먹어야 건강해짐을 알 수 있는 즐거운 시간이 되었다.
이번 식습관 교육을 통해 유치원 유아들은 음식에 대해 관심을 가지게 과일과 채소의 중요성과 소중함을 알게 되었다 “이제부터 골고루 먹고, 튼튼해질거예요” “먹기 싫어도 조금씩 먹어볼께요” 라고 건강하고 균형있게 식습관을 형성할 수 있는 계기가 되었다.
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문경시민신문 기자  ctn6333@hanmail.net
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