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걸음아 날 살려라~중앙공원 야간 워킹교실 개강식
20일 오후 8시 중앙공원에서 실시했다.
문경시민신문 기자 / ctn6333@hanmail.net 입력 : 2015년 05월 21일(목) 16:50
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|  | | | ⓒ 문경시민신문 | |
문경시는 주간에 여건이 맞지 않아 운동을 할 수 없는 주민의 건강증진과 체력 강화를 위해「걸음아 날 살려라」야간 워킹교실 개강식을 20일 오후 8시 중앙공원에서 실시했다.
야간워킹교실은 누구나 참여할 수 있으며 20일부터 오는 8월 말까지 중앙공원에서 월, 수, 금요일 오후 8시부터 1시간 동안 운영된다.
운동 전문 강사의 지도로 올바른 걷기 자세 및 방법, 건강 체조, 스트레칭 등을 교육받을 수 있으며, 영양과 운동 상담 등 지속적이고 체계적인 건강관리까지 제공하고 있다.
보건소 관계자는 “야간 워킹 교실 외에도 노르딕 워킹 클럽, 건강계단 만들기 등 365건강걷기 실천사업을 꾸준히 추진하고 있으니, 많이 참여해 달라”고 말했다.
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문경시민신문 기자  ctn6333@hanmail.net
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