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문경시 2015년 3OUT 건강교실 참가자 모집
고혈압, 당뇨병, 고지혈증 환자를 대상으로 10개월 운영
문경시민신문 기자 / ctn6333@hanmail.net 입력 : 2015년 01월 26일(월) 14:25
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 | | | | ⓒ 문경시민신문 |
문경시(시장 고윤환)는 "오는 2월부터 10개월 동안 운영되는 『3 Out 건강교실』참가자 300명을 선착순 모집한다"고 밝혔다.
3 Out 건강교실은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 앓고 있는 환자들의 올바른 건강생활실천을 유도하고 자가관리능력을 향상시키고자 실시되며, 오는 1월 27일부터 2월 6일까지 보건소 체력단련실을 방문하거나 전화(☎054-550-8084)로 접수하면 된다.
신청자들은 희망하는 요일에 따라 총 4개 팀으로 구성되며 한 팀당 주 2회 1시간씩 스트레칭, 생활체조, 에어로빅 등을 배우게 된다. 뿐만 아니라, 참가자들에게 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 기초검진과 건강행태조사를 실시해 프로그램 전과 후의 변화를 비교할 계획이다.
보건소 관계자는 “이번 3 Out 건강교실을 통해 만성질환자의 합병증을 예방하고 생활습관을 교정하여 지역주민의 건강향상에 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.
기타 자세한 사항은 문경시보건소 홈페이지를 참고하거나 상담전화로 문의하면 된다.
*안내문
문경시 보건소에서는 지속적인 운동교육을 통하여 만성질환자의 자가관리능력을 향상시키기 위하여 『3 Out 건강교실』을 운영합니다.
관심 있는 분들의 많은 참여바랍니다.
○ 운영기간 : 2015. 2 ~ 11월(10개월)
○ 대 상 : 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 환자 300명
○ 장 소 : 보건소 건강증진실
○ 모집인원 : 4개팀 300명(선착순)
○ 모집기간 : 2015. 1. 26 ~ 2. 6
○ 건강교실 내용 : 스트레칭, 생활체조, 에어로빅 등
○ 건강팀별 운영시간
▸기운찬팀 : 월요일, 수요일 09:30~10:20
▸활기찬팀 : 월요일, 수요일 10:30~11:20
▸싱글이팀 : 화요일, 목요일 09:30~10:20
▸벙글이팀 : 화요일, 목요일 10:30~11:20
○ 접 수 : 보건소 체력단련실 (방문 및 전화접수 ☏550-8089)
※ 원하시는 팀(시간)을 정해서 신청해 주시기 바랍니다.
문 경 시 보 건 소 장
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