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가을철 산행안전수칙
문경시민신문 기자 / ctn6333@hanmail.net 입력 : 2013년 10월 16일(수) 14:10
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|  | | | ↑↑ 김종호
문경소방서 가은119안전센터장 | | ⓒ 문경시민신문 | |
가을이 되면 아름다운 단풍과 바스락 거리는 낙엽 길을 걷기 위해 누구나 한번쯤은 가을산행을 생각하게 된다.
하지만 가을산행시 준비부족 등으로 각종 산악안전사고는 점점 다양하게 늘어나는 추세에 있다.
아름다운 단풍을 만끽하고 안전한 가을산행을 위해 등산 전 안전수칙을 준수한다면 보다 즐거운 산행을 할 수 있을 것이다.
특히 산악사고의 원인을 분석해 보면 등산객들의 부주의에서 대다수 일어난다고 볼 수 있다. 평소 자신의 체력을 간과하고 휴식 없이 무리한 등산을 한다거나 서둘러 가려고 등산로를 이탈하는 경우 음주 및 야생 독버섯 섭취 등으로 인한 사고 등이 있다.
가을산행시 주의사항 및 안전수칙으로는 첫째, 산행 전 스트레칭 등 준비운동을 충분히 할 것'
둘째, 2인 이상 산행을 하되, 자식의 체력에 맞게 산행할 것.
셋째, 구급약품, 여벌의 옷과 물을 준비할 것 (안전사고 및 저체온증 예방).
넷째, 산행은 일찍 시작해서, 해가 지기 두시간 전에 마칠 것.
다섯째, 산행이 끝날 때까지 체력의 30%는 비축할 것.
여섯째, 산행 중 가슴이 답답하거나 식은 땀이 날 경우 휴식을 충분히 취한 후 무리하지 말고 하산 할 것 (심장돌연사 예방)
일곱째, 추락위험지구에서는 반드시 안전장비 착용 및 확보후 등반할 것.
여덟째, 쯔쯔가무시 및 벌쏘임, 뱀물림에 유의하며 모르는 버섯을 채취하지 말 것.
아홉째, 음주산행은 안전사고에 주원인이 되므로 산행 중 음주를 금할 것.
열째, 조난 시 탐방로 상 설치된 산악위치표지판 및 소방방재청 119신고 앱을 이용 구조를 요청할 것.
가을철 산행에는 항상 위험요수가 곳곳에 있어 안전한 산행을 위하여 위 안전수칙을 준수하고, 가을철에는 해가 일찍 지므로 일몰시간을 확인하여 해가 지기 전에 반드시 하산하고, 자기 자신의 체력에 맞게 산행 하여야 한다.
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문경시민신문 기자  ctn6333@hanmail.net
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