|
|
Á¦3ȸ ¹®°æ ¿ìÁö¿ø¹è »ýȰüÀ° À¯¼Ò³â ³ó±¸´ëȸ
26ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö 3ÀÏ °£ ¹®°æ ¿Â´©¸®½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ¿¡¼ ½ÃÀÛ
¹®°æ½Ã¹Î½Å¹® ±âÀÚ / ctn6333@hanmail.netÀÔ·Â : 2018³â 01¿ù 27ÀÏ(Åä) 17:03
°øÀ¯ :
|
| | | ¡è¡è ÁøÈÄÁø ³ó±¸Çùȸ ȸÀå ´ëȸ»ç | ¨Ï ¹®°æ½Ã¹Î½Å¹® | | Á¦3ȸ ¹®°æ ¿ìÁö¿ø¹è »ýȰüÀ° À¯¼Ò³â ³ó±¸´ëȸ°¡ 26ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö 3ÀÏ °£ ¹®°æ ¿Â´©¸®½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ¿¡¼ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
À̳¯ ¿ÀÀü 11½Ã ¿Â´©¸®½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ¿¡¼ ÁøÈÄÁø ³ó±¸ÇùȸÀå ´ëȸ»ç¿Í ÃÖ±³ÀÏ ±¹È¸ÀÇ¿ø Ãà»ç, À̾î»ç °íÀ±È¯ ¹®°æ½ÃÀå ȯ¿µ»ç°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ¾î ±èÁöÇö ¹®°æ½ÃÀÇȸ ÀÇÀåÀÇ Ãà»ç, °í¿ìÇö°æºÏµµÀÇȸ ¼ö¼® ºÎÀÇÀåÀÇ Ãà»ç, W-Gym¿ìÁö¿ø ³ó±¸´ÜÀåÀÇ Àλ簡 ÀÖ¾ú´Ù.
¶ÇÇÑ ¹Ú¿µ¼ °æºÏµµÀÇȸ ÀÇ¿ø°ú ¹®°æ½ÃÀÇȸ ÀÇ¿øµéÀÌ Àü¿ø Âü¼®ÇÏ¿© ÀÚ¸®¸¦ ºû³» ÁÖ¾ú°í, ¼±¼ö ¹× ÀÓ¿ø 500¿© ¸íÀº ¼º°øÀû ´ëȸ°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ÙÁüÀ» ÇÏ¿´À¸¸ç, À̳¯ ÁøÈÄÁø ³ó±¸Çùȸ ȸÀåÀº ´ëȸ»ç¿¡¼ "¹®È, °ü±¤, ½ºÆ÷Ã÷ÀÇ µµ½Ã ¹®°æÀ» ã¾ÆÁֽŠÀü±¹ÀÇ À¯¼Ò³â ¼±¼ö¿Í ÀÓ¿ø ¹× °¡Á· ºÐµé²² °¨»ç Àλ縦 µå¸®¸ç, º» ´ëȸ°¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î °³ÃÖµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Æ³¦¾øÀÌ Áö¿øÇØ ÁֽŠ°íÀ±È¯ ¹®°æ½ÃÀå´Ô, ÃÖ±³ÀÏ ±¹È¸ÀÇ¿ø´Ô, ±èÁöÇö ¹®°æ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå´Ô²² ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸®¸ç, W-Gym¿ìÁö¿ø ³ó±¸´ÜÀå´ÔÀ» ºñ·Ô ´ëȸ °ü°èÀÚ ¿©·¯ºÐÀÇ ³ë°í¿¡ ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸°´Ù"°í ÇÏ¿´´Ù.
¹®°æ ¿ìÁö¿ø¹è´Â 26ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö ÃÊÀúºÎ, ÃÊ°íºÎ, Áß1-2ºÎ, °íµîºÎ·Î ³ª´©¾î Åä³Ê¸ÕÆ®·Î ¿¸®¸ç, ¿Â´©¸®Ã¼À°°ü, ¹®°æ ½Ç³»Ã¼À°°ü°ú ¹®°æ¿©ÁßüÀ°°üÀ¸·Î ³ª´©¾î °æ±â¸¦ ÆîÄ£´Ù.
°¢ ºÎº° 10ºÐ Àü/ÈĹÝÁ¦·Î °æ±â¸¦ ÆîÄ¡°í, ¿¹¼± ¸®±× °á¼±Àº Åä³Ê¸ÕÆ®·Î ÁøÇàÇÏ¸ç ¹®°æ½ÃüÀ°È¸, W-Gym¿ìÁö¿ø³ó±¸´Ü ÁÖÃÖ, ¹®°æ½Ã³ó±¸Çùȸ ÁÖ°ü, ¹®°æ½Ã, ¹®°æ½ÃÀÇȸ, °æ»óºÏµµÃ¼À°È¸, °æ»óºÏµµ³ó±¸Çùȸ ÈÄ¿øÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.
°³¸·½Ä ù³¯ »ó¹« ³ó±¸´ÜÀÇ ³ó±¸ ½Ã¹üÀÌ ÀÖ¾ú°í »ó¹«¼Ò¼ÓÀÎ À̽ÂÇö ¼±¼ö¿Í Çã¿õ¼±¼öÀÇ ³ó±¸¹¦±â¿¡ À̾î ÆÒ»çÀÎȸ°¡ ÀÖ¾ú´Â¹Ù Çлýµé°ú ÇкθðµéÀÌ ¸ô·Á ¿Â´©¸®½ºÆ÷Ã÷ ¼¾ÅÍ´Â ÀλêÀÎÇظ¦ ÀÌ·ç¾ú´Ù.
|
|
¹®°æ½Ã¹Î½Å¹® ±âÀÚ ctn6333@hanmail.net - Copyrights ¨Ï¹®°æ½Ã¹Î½Å¹®.
¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
|
|
|
|
|
|
½Ç½Ã°£
¸¹À̺»
´º½º
|
|
|
ÃֽŴº½º
|
|
¹®°æ¼Ò¹æ¼, ¡°½º½º·Î ÁöÅ°°í ÀÌ¿ô.. |
¡ºÁ¦6ȸ ¹®°æ½ÃÀå¹è Àü±¹Àå¾ÖÀηÐ.. |
°æ»óºÏµµ, »ê¸²Ã»‧¹®°æ½Ã¿Í .. |
¸í»çÄ®·³ - ±³Åë»ç°í ÀÚÄ©ÇÏ¸é »±.. |
[Ä®·³] ´Ù½Ã ¹®°æ¡¤»óÁÖ °¥¶óÄ¡±â.. |
°Ç°ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ÀÎÅͳݰú ½º¸¶Æ®.. |
¹®°æ±³À°Áö¿øû, ¹®°æ½Ã Çб³¿î¿µ.. |
2024³â 1Â÷ Ư¼ö±³À°¿î¿µÀ§¿øȸ ½Ç.. |
»ý°¢¾¦¾¦, âÀÇÆÎÆÎ! ¿À´ÃÀº °úÇÐ.. |
¸ðÀüÃÊ Á¤±¸ºÎ, Àü±¹ÃʵîÇб³ ¼ÒÇÁ.. |
µµ½É ¼Ó Èú¸µÅ¸ÀÓ, <Á¡ÃÌÁ¡»§¸¶ÄÏ>.. |
¹®°æ½Ã ³óÃÌ ½ÅÈ°·ÂÇ÷¯½º »ç¾÷´Ü .. |
¡°»ê¸²ÀÌ »ì¾Æ¾ß Áö±¸°¡ »ê´Ù¡±»ê.. |
¹®°æ½Ã, ¼öÈ®±â À¯Çؾ߻ýµ¿¹° ÇÇÇØ.. |
¹®°æ½ÃÀ°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ, Àå³°¨ .. |
Á÷À塤°øÀå»õ¸¶À»¿îµ¿¹®°æ½ÃÇùÀÇȸ.. |
¹®°æ½Ã, °³º°°ø½ÃÁö°¡ ºÎµ¿»ê°¡°Ý.. |
¹®°æ ÇÏ´ÃÀç¿¡¼ - Áö±¸ÀÇ ³¯ ±â³ä.. |
Æí°ßÀº °É¸²µ¹, ¹è·Á´Â µðµõµ¹ |
¹®°æ µ¿¼ºÃÊ, Åð°èÀÇ ¼±ºñÁ¤½Å°ú .. |
¼Ò¹æ À̵¿ ¾ÈÀü üÇè |
´Ù¸§À» ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¿ì¸® |
ÇÔ²²ÇÏ´Â ¾Æ¸§´Ù¿ò |
¡°EQ(Á¤¼Áö´É) UP! UP! ºÎ¸ð ¾çÀ°.. |
°æ»óºÏµµÀÇȸ, Á¦346ȸ ÀÓ½Ãȸ °³.. |
ÀÓÀÌÀÚ ÀÇ¿ø, Á¦22´ë ÃѼ± °ø¾à ÀÌ.. |
±èÇÐÈ« ÇàÁ¤ºÎÁö»ç, ´ëÇѹα¹½Ãµµ.. |
±â °í ¹® - Â÷·®¿ë ¼Òȱ⠺ñÄ¡, 1.. |
¸¸ 15¼¼ ÀÌ»ó °¡±¸¿ø ´ë»ó ¡¸2024.. |
¿À¿ùÀÇ ¿Õ±¹ |
¼Û¹Ì·É ³ó½ÄÇ°ºÎ Àå°ü, ¹®°æ½Ã »ç.. |
¹®°æ½Ã, »çȸº¹Áö±Þ½Ä½Ã¼³ ±Þ½Ä ȯ.. |
¡°Ã»¼Ò³â, Åä¿äÀÏ¿£ Áø·ÎüÇ衱 |
¸í¿¹¹®È°ü±¤ÃàÁ¦¡¸2024 ¹®°æÂþ»ç.. |
¹®°æÁ¡ÃÌ¿ä¾çº´¿ø,µ¿·Î¸é ¸¶±¤¸®°æ.. |
|
|